حل مسئله یکی از روش های "خودهدایتگری" است، که به کمک آن، شخص می کوشد تا راه حل های کارا و موثری برای مشکلاتی که در زندگی روز مره با آنها رو به می شود، بیابد. که انسان با آموزش این مهارت می تواند از منابع روانی منفی(مثل بیماری های روحی) کاسته و بر منابع روانی مثبت (مثل عزت نفس)بیافزاید.
دیدگاه